👋🏻ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ БЕСПЛАТНЫЕ ОНЛАЙН ГРУППЫ ПСИХОЛОГИЧЕКСОЙ ПОМОЩИ ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ🙌🏻 Мы, команда волонтеров Международного Института Практической Психологии и Психотерапии "Интеграция", готовы оказать бесплатную психологическую помощь каждому, кому она необходима! Уже сейчас открыты регулярные онлайн 🌎 группы в двух форматах: 1. Навыковая группа: Здесь Вы получите практический опыт: ✔ Как справиться со стрессом ✔ Как снять тревогу ✔ Научиться эмоциональной саморегуляции ✔ Стать уверенным и устойчивым, развить коммуникацию и многое другое. количество участников не ограниченно 2. Группа поддержки: ✔ Здесь создано безопасное пространство, в котором у каждого участника есть возможность говорить о своих сложностях и проблемах, открыто выражая свои чувства, посмотреть на свои трудности глазами других участников. ✔В группе поддержки собираются участники, которые в сопровождении психолога, могут проговаривать здесь и сейчас свои страхи, тревоги и другие эмоции, снять скопившееся напряжение. количество участников до 12 человек Кто ведет группы? ❤ Ведущие групп - профессиональные специалисты-психологи, волонтеры МИППиП «Интеграция» 📜 Подробнее о Волонтерском движении 👉🏻 https://vk.cc/ccMQIN ✨Подробнее об институте 👉🏻https://vk.com/institut_integracia ✍🏻 Записаться на группы вы можете здесь 👉🏻https://online.mippip.ru/anketa/ 💫"ВОЛОНТЕРЫ ИНТЕГРАЦИИ - ВАША ОПОРА В ЭПОХУ ПЕРЕМЕН!"